Ingen kan stoppa mig när jag har ett mål!

Sagt och gjort! Idag började löpträningen som kommer ske 4 gånger/vecka dessa 6 veckor innan jag åker till Dubai en månad. 25 gånger ska jag ut och springa ca 6 km (blir 150km). Detta körde jag på förra våren och jag kände mig så otroligt pigg, frisk, snygg, hälsosam & glad under den tiden. När jag sedan drog ner till Dubai hade jag en vältränad men ändå smal kropp som jag verkligen trivdes i och den vill jag ha tillbaka i sommar igen! Visserligen är jag inte otränad eller mullig på något sätt nu heller och jag väger lika mycket, egentligen ser jag nog lika dan ut nu. Min kropp förändras inte så snabbt p.g.a. dåliga/bra vanor. Men jag känner mig inte lika nöjd eftersom det blivit mycket festande, lite ordentlig mat, extremt mycket sötsaker och ingen träing den senaste tiden...

Nu kööööör jag gärnet till min födelsedag den 15 juni!! Jag vill känna känslan av att vara nöjd, fräsch & tränad ;-) Det är hemskt att börja flåsa av att gå upp för en trappa och tappa synen om jag inte äter socker flera gånger om dagen (beroende), det är inte den riktiga Amanda. Målmedvetna Amanda har satt ett mål nu och då kan ingen stoppa mig! Är ni med mig på den snabba vägen till beach-11?


Bilder från juni förra året efter 6 veckors löpning. Nu kör jag igång igen tills Dubai!


Kommentarer
Postat av: Matilda

Jag är definitivt med! :-) Käkar godis nu, illa, haha! Ändring på det imorgon. Även fast kroppen inte direkt har förändrats så mår man SÅ mycket bättre av hälsosam mat och träning. Kram

2011-05-02 @ 19:23:30
Postat av: AMANDA FALK

SVAR MATILDA: Haha, ja jag har levt på choklad, glass och sötsaker i 1½ månad nu. Har bara ätit riktig lunch eller middag ca 2 gånger i veckan :O Precis, du förstår grejen, skit samma egentligen hur jag ser ut, det är känslan om hur jag ser ut som räknas. Så även fast kroppen inte ändras känner jag mig inte lika pigg, smal och vältränad, så nu ska jag ge gärnet! Lycka till tjejen ;-) Kram på dig!!

2011-05-02 @ 19:40:05
URL: http://amandafalk.se
Postat av: molly

älskar sånna här peppande inlägg, eller jag blir peppad av det. Ska verkligen försöka bygga kondis jag med, pluss att jag vill ju att det ska synas.



Blev väldigt sugen på att gå ut och gå av detta inlägget så ska fan dra med mig pappa på en tur tror jag...

2011-05-02 @ 19:44:11
URL: http://mollly.webblogg.se/
Postat av: Alice

det där är fan inte snyggt alltså...

du har absolut NOLL kurvor, ett riktigt plattarsle och din mage är inte vältränad, bara för SMAL

2011-05-02 @ 19:48:38
Postat av: pilla

Beach 2011! Jag är med :) Förresten Amanda, anmäl dig till nagot lopp i Stockholm sa har du ett roligt mal att träna inför, alltid bra för motivationen. Varför inte skrapa ihop tjejgänget och bilda ett lag till Blodomloppet? tror det är i juni i Sthlm.

2011-05-02 @ 19:54:44
URL: http://pernillabredolt.blogspot.com
Postat av: Jenny

jag önskar att jag hade den ambitionen som du har! både när det gäller din kropp och ditt skolarbete :)

2011-05-02 @ 20:32:08
URL: http://nattkatten.blogg.se/
Postat av: AMANDA FALK

SVAR ALICE: Tack, vad rolgit att du bidrar med glädje och motivation på min blogg, både jag och andra blir väldigt glada av att läsa kommentarer som dina hoppas jag du förstår :D Vet inte hur vältränad dina mage är med på de där bilderna hade jag tränat ca 4 gånger i veckan i väldigt många månader innan de togs och då nästan gjort sit ups varje pass... fast visst, min mage blev nog inte tillräckligt vältränad enligt dig. Men jag var SJÄLV NÖJD vilket jag tycker är huvudsaken. Att alla själva trivs med sina kroppar tycker jag är det viktigaste, men tydligen håller du inte med mig.....

2011-05-02 @ 20:52:08
URL: http://amandafalk.se
Postat av: Emma

Tycker du borde gå upp i vikt lite, man ser dina revben o ser ut som d har anoreixa. Hur lång är d oc vad väger du?

2011-05-03 @ 19:33:39
Postat av: AMANDA FALK

SVAR EMMA: Hej! Läs kommentaren jag skrev ovanför din. Jag tycker det handlar om att vara nöjd, inte väga "normalt" eller ha en viss procent fett på kroppen. Jag trivs i den kroppen jag har och om jag var större skulle jag inte trivas. Då tycker jag det är bättre att se ut som jag gör och vara glad och kunna unna mig utan att få ångest ;-) Väger 57 kg och är 175 cm.

2011-05-03 @ 19:51:34
URL: http://amandafalk.se
Postat av: Jenny

Men shit vad folk ska tycka och tänka mycket om andras kroppar och utseenden, fattar inte varför de inte lägger tiden och energin på något roligare. Du verkar ju absolut inte ha någon brist på energi eller så, så länge du trivs och mår bra så go for it! Tycker du är snygg redan nu, men som du säger så handlar det inte alltid bara om att nå ett resultat på utsidan eller att SE en förändring, utan även att KÄNNA en förändring! :)

2011-05-04 @ 10:42:29
URL: http://cordell.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0
alt="" />