Frukosttips

Imorse tog jag en springtur och en liten powerwalk för att rensa tankarna. Älskar att gå ut och springa på morgonen precis efter att jag har vaknat! När jag sen kommer in är jag vrålhungrig och då är det så himla gott med frukost. Idag åt jag keso med bär, ett glas färskpressad apelsinjuice, ett äpple och såklart ett glas kallt vatten. Så fräsch frukost med massa vitaminer! Det här är en typisk frukost som jag äter för att jag tycker det är gott, inte för att det är nyttigt. Men eftersom det är väldigt nyttigt också ser jag det som ett plus, men det är inte därför jag äter det. Det är skillnad!


Dagens morgonmål är ett bra frukosttips på en väldigt god och nyttigt frukost!
Keso med hallon & blåbär, färskpressad juice, en frukt och ett glas kallt vatten.


Kommentarer
Postat av: Sofie:Ds

sv: U to sweet!:)



Skiner solen, hos er?

2010-05-14 @ 13:54:09
URL: http://sofiejohanssonss.blogg.se/
Postat av: Anonym

Tack :D

2010-05-14 @ 14:01:37
Postat av: Sofia Werlin - mitt liv med LCHF

SV: men jag går i alla fall ner utav det.. Och det är naturligt fett så det är inte farligt för kroppen

2010-05-14 @ 14:28:56
URL: http://sofija.blogg.se/
Postat av: Sofie:Ds

Sv: Jo, det var 20 grader och underbara solen sken...Men, är inne nu eftersom det blev så otroligt molnigt och lite kallare...Tråkigt!

2010-05-14 @ 14:35:40
URL: http://sofiejohanssonss.blogg.se/
Postat av: Linn

svar: aha jo =) men detta såg godare ut!! MMM

2010-05-14 @ 14:36:34
URL: http://linnorlin.blogg.se/
Postat av: Emelie

hihi eller hur, tror de passar till bal ;D

2010-05-14 @ 14:39:00
URL: http://taas.blogg.se/
Postat av: Sofia Werlin - mitt liv med LCHF

SV: jag vill inte rasa i vikt för snabbt utan vill att kroppen ska hinna vänja sig så jag behåller det naturliga fettet i maten :)

2010-05-14 @ 15:03:04
URL: http://sofija.blogg.se/
Postat av: Saida

Sv: för mycket xD

Ha en bra fredagskväll!:)

Tips till bra frukost:)

Drick aldrig kaffe , inte bra början på morgonen , man blir bara irriterad.

Fullkorn & 2 frukter:)

2010-05-14 @ 17:34:54
URL: http://saidaas.blogg.se/
Postat av: Anonym

oj lite mkt socker...tkr jag

2010-05-14 @ 20:39:58
Postat av: AMANDA FALK

SVAR ANONYM: Jag älskar frukt och fruktsocker! Himla gott :D Bättre än tillsatt socker som finns i flingor t.ex. iallafall, så jag tycker frukosten är nyttig ändå! Frukt innehåller så mycket bra vitaminer så om det är lite ockser skadar inte ;-)

2010-05-14 @ 22:15:08
URL: http://amandafalk.se
Postat av: Malin

Ser sjukt gott ut, lite vardagslyx med färska bär till frukost :D Borde kanske ta efter det där lite mer, för mig blir det lätt att jag äter två torra mackor på ren rutin liksom, haha.

2010-05-14 @ 22:25:51
URL: http://mln.webblogg.se/
Postat av: Felicia

ser verkligen helt underbart gott ut! :)

Man kanske borde satsa på såna frukostar, så man har någonting att vilja äta på morgonen!

2010-05-21 @ 07:39:41
URL: http://feliciiasjoberg.blogg.se/
Postat av: emma

ser gott ut :)

2010-05-21 @ 07:57:25
URL: http://emmilyn.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0
alt="" />