Egen träning

Bloggen bråkade lite med mig imorse så därför blev det inget inlägg..
Nu har jag tränat på egen hand i 1½ timme! Det belv jogging 2km, powerwalk 3km, styrka 15 min, löpskolning 15 min, stretching 10 min. Jag måste ju säga att det är hårt när man har varit borta från friidrotten så länge, pga. min fot, jobb & andra saker att göra. Men roligt är det med träning i alla former! Pigg är jag nu också :)

Hantlar gör mina svaga armar starkare. Toppen bra!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0
alt="" />